Glucosamina: O que é e como pode ajudar na sua saúde e bem-estar A Glucosamina é uma substância natural encontrada no corpo humano, especialmente nas articulações e cartilagens. Por outro lado é frequentemente usada como um suplemento para ajudar a tratar a dor nas articulações e melhorar a saúde das articulações. Neste artigo, vamos explorar…
Condroitina: O que é e como pode ajudar na sua saúde e bem-estar A Condroitina é uma substância natural encontrada no tecido conjuntivo do corpo humano, incluindo cartilagens e ossos. Entretanto é frequentemente usada como um suplemento para ajudar a tratar a dor nas articulações e melhorar a saúde das articulações. Neste artigo, vamos explorar…
Ashwagandha: O que é e como pode ajudar na sua saúde e bem-estar Ashwagandha é uma planta medicinal que cresce na Índia, Oriente Médio e norte da África. Também conhecida como ginseng indiano, a Ashwagandha tem sido usada há séculos na medicina ayurvédica para tratar uma variedade de condições, incluindo estresse, ansiedade e insônia. Nos…
Rhodiola Rosea: O que é e como pode ajudar na sua saúde e bem-estar Rhodiola Rosea é uma planta medicinal que cresce em regiões frias e montanhosas da Europa e Ásia. Também conhecida como raiz de ouro, tem sido usada há séculos na medicina tradicional para tratar uma variedade de condições, incluindo fadiga, ansiedade e…
Vitamina E: o que é, benefícios e como obter através da suplementação A vitamina E é um nutriente essencial para o bom funcionamento do corpo humano. Ela é importante para a saúde da pele, cabelos, unhas, sistema imunológico e cardiovascular. Neste artigo, vamos falar sobre o que é a vitamina E, seus benefícios e como…
Vitamina A: o que é, benefícios e como obter através da suplementação A vitamina A é um nutriente essencial para o bom funcionamento do corpo humano. Ela é importante para a saúde dos olhos, pele, cabelos, unhas, sistema imunológico e reprodução. Neste artigo, vamos falar sobre o que é a vitamina A, seus benefícios e…